吳欣發的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



立法院司法及法制委員會19日將審查「公務人員退休撫卹法草案」，親民黨團版本15日出爐，公務員月退優存利率18%，與其他版本一致，逐年調降，第7年歸零；唯一不同是，樓地板公務員訂39000元、天花板57000元，親民黨團總召李鴻鈞表示，主旨是砍大官、保障基層。

在親民黨提出黨版公務員年金草案後，朝野四黨團版本全部到位。時代力量黨團版主張，公務員18%優存利率3年退場歸零、所得替代率砍高官（60%到50%）顧基層（70%到60%）等。精選優惠

民進黨團版，公務員月退優存利率18%分6年逐步調降、第7年歸零；所得替代率以15年過渡，35年年資從75%逐年降為60%；樓地板設3萬2160元等；民進黨立委段宜康等人版本將18%從6年改為分2年調降、第3年歸零；所得替代率5年調降到60%等。

國民黨團版則是，公務人員月退休金優存利率，分6年將18％優存逐步歸零，跟考試院的版本是一致的；提撥率也與考試院本版一致，就是逐年提高；樓地板設3萬2160元；所得替代率10年過渡，年資35年，從80 %逐年調降至70％。







大陸新聞中心／綜合報導

冬季就要到了，面對寒冷的天氣我們又該如何養生保健保安康呢？冬季養生，有哪些養生菜是最適宜吃的呢？根據東北新聞網報導，下面就向大家推薦10種最適合冬季養生吃的蔬菜，不但價格便宜，而且養生保健功效卻很強。

冬季養生菜1、紅薯

糧食中營養較為豐富的食品。由於紅薯能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素C，因此具有補虛乏、益氣力，健脾胃、強腎陰以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃紅薯能防止肝臟和腎臟中結締組織萎縮，防止膠原病的發生。

冬季養生菜2、小白菜

中醫認為，小白菜養胃和中，味苦微寒，通暢利胃。小白菜富含維生素c和鈣質，還含鐵、磷、胡蘿蔔素和b族維生素等。還有洋白菜，即捲心菜，性味苦平，能益心腎，健脾胃，對胃及十二指腸潰瘍有止痛、促進愈合的作用特惠。

冬季養生菜3、菜花

含有豐富的維生素類物質，每200克新鮮菜花，可為成年人提供一天飲食所需的維生素a75%以上。其維生素c的含量更為突出，每100克可達80毫克，比常見的大白菜、黃豆芽菜高3～4倍，比柑橘高兩倍。

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